你有沒有發現，人越大，能力越大，我們卻反而越害怕失敗？踏出的每步、作出的每個決定都彷彿越來越沉重？
回想起我們第一次學習走路的時候，大概根本沒有在怕。因為第一次嘗試的關係，走沒幾步就失去平衡跌倒，覺得痛便直接哭起來，但大哭過、討抱過，我們就像甚麼都沒有發生過一樣，再次站起來了。
到後來當我們第一次學騎腳踏車或游泳的時候，身旁每個人都注視著我們，都擔心我們會溺水或摔倒，害怕我們會因此受傷，讓我們過程中多添了一份謹慎和緊繃。縱使如此，跌跌撞撞間我們最終也總算學起來了（當然也有人最後放棄了）。
然後到了二三十年後的今天，我們心中可能有著想實現的夢想，有想過的生活，有想獲得的財富，有想告白的對象，我們一方面羨慕他人的成就，渴望自己也能心想事成，但另一方面卻又偏偏懊惱為何就是無法找回兒時那份天真、率性和幹勁。
我們會考慮家庭責任，我們會計算機會成本、風險系數和值博率。我們告訴自己，大膽嘗試或許會讓我們輸掉所有，輸光所有之後或許我們就無法再次重新站起來。於是我們挑選最安全、最舒適平坦、最熟悉的路徑，這可能是建基於我們過往的經驗，更可能是參考聽從了專家的意見、旁人的建議或世俗的做法。
在這現代化與講求效率的社會中，我們自少就被教導要為事情做好周全的計劃和準備。我們的背包或包包中總放着各種用不着的東西，因為要未雨綢繆。我們害怕錯走冤枉路和浪費時間，所以總要在google map上查看最佳行動路線。我們身體健康卻要治未病，我們居安卻要思危，我們積穀防飢，我們養兒防老，我們今天的生活還未過得富足卻偏偏要為退休生活作準備。我們每天生活中究竟有多少時間，是花在預防無法確定將來真的會出現的危機上，而不是專注在事情的當下？
我們每天被社會、家長前輩和朋友們灌輸著各種各樣的成功之道，堅信「生命冇take two」（香港經典廣告對白，意思是生命無法重來），所以要好好選擇，否則就會恨錯難返。每個人都教導我們該如何「正確地」奔跑，卻從來沒有人鼓勵我們只管用盡全力狂奔，直至真的衝得太快後跌倒，然後拍拍身上的灰塵，優雅地站起來，再次繼續狂奔。
還記得我們都是在快將溺水時才掌握到如何在水中浮沉，也是在腳踏車快要失控時才學會如何平衡。同樣地，用盡全力狂奔然後跌倒，也只是為了突破自己，找出自己原來可以跑得多快。
但社會總習慣以跌倒與失敗為恥。家長愛說「你不好好讀書，長大後就要做這樣那樣的工作」。拿到奧運銀牌，我們會說他「雖敗猶榮」。追夢成功的人被受尊崇，但追夢「失敗」的人卻被一沉百踩，說他天真、好高騖遠、眼高手低、愛做「明星夢」，卻忘記了每個追夢成功的人也有過「失敗」的經歷。
其實，跌倒並不可恥，會跌倒，只因我們願意勇敢走出舒適圈，踏上陌生的旅途進行探索。失敗也並不可怕，最可怕的是我們因為曾經失敗而不敢再嘗試。
社會的集體制約高度強化了我們對失敗的恐懼，於是我們只會挑安全的路來走。走在熟悉的道路上，看著熟悉的風景，最終無可避免地也把我們鎖定在自己熟悉的行為模式上。這惡性循環，讓我們變得越來越僵化，越來越難從這泥沼中掙脫。
這種對失敗的恐懼猶如癌細胞般擴散與蠶食，逐步改變我們的心態以及行為，滲透進生活的每個細節上。就連在打不同的電動遊戲時，我也經常用相近的武器，用類似的戰術，變得千篇一律，只在乎這是否最有效率的方法，而忘記了初衷：從遊戲中獲得快感。
當我們越害怕犯錯，我們的身體就變得越緊繃，我們就越無法發揮真正的水準，也絕對無法盡情沉溺在這體驗當中，更別說從中看見自我突破的可能性。
你大概也曾試過，縱然心中有很想做的事情，但卻總是因為擔心失敗，而遲遲無法踏出關鍵的第一步。
你或許也試過，終於鼓起勇氣踏出了第一步，但走沒幾步，遇上了意料之外的突發狀況後，就害怕起來，在不安與恐懼的籠罩下，結果選擇走回當初舒適平坦的原路，錯過了分岔路上的風景和體驗。
又或者走沒幾步就開始急躁起來，從一開始小聲嚷著「還要走得遠？甚麼時候才到？」到後來乾脆直接抱怨說「這路真不好走，我早跟你說不要」，結果要不提早放棄，循原路下山，要不縱使繼續前行，心中卻已早下定論，於是在路上不停找證據證明「你看，我就跟你說這不行的」，說穿了其實就是在作掩耳盜鈴式的期望管理，希望透過邊緣化這事情，減低因為失望或失敗對自己所造成的傷害，就像「我跟他分手其實還好，反正我也沒有真的多喜歡他」，企圖在事情崩壞前先親手把一切推倒。
這樣的行為模式看似果斷和看透世事，其實只是逃避和懦弱，還沒有認真面對過問題就舉手投降。帶著這樣的心態，我們眼中自然只會看見自己所討厭的面貌，最終也當然會自我應驗預言，這就像在山路上開車不看遠方只顧注視身旁的懸崖，你的車子必定會向懸崖邊傾斜過去，最終釀成意外。
現實是，我們一天還未踏出第一步，我們所以為的可能或是不可能，都只是頭腦中的幻像，而非真實。同樣地，我們一天還未走完全程，我們所認定的喜歡與不喜歡，都盡皆言之過早，都只是零散碎片，根本無法呈現出整個體驗的真實面貌。
情況就如一段8公里的登山路程（假設走4公里抵達山頂再走4公里下山），若你只走了首2公里就放棄，覺得又累又沒看見甚麼好風景，下山後認定登山真無聊，下次還是不要再嘗試了，那你肯定錯過了山頂的美好景色，而你的結論也根本不具代表性，因為你還沒完整看清這事情的整個面貌。
全部8公里路程加總起來，才等同於整趟旅程，無論是往上爬升時的疲累、下坡時的腿酸還是站在山頂上的滿足感，單獨來說都無法定義這整趟旅程。唯有走完全程，你才能夠獲得這完整體驗，這是一個 all or nothing（不全則無的）的投資，而非走了40%的路，就能夠按比例拿回40%的滿足感。就像田中的農作物還差一個月才成熟你卻硬要現在收成，最終只會白忙一場空。
也正因如此，成功靠的往往並非智慧或熱情，而是堅持，但是與其說是對目標的堅持，更應該說是對失敗的堅持，也就是說，無論跌多少次我還是會再次站起來，繼續走下去，而無論會跌多少次，我仍然會不介意繼續跌下去。
唯有願意接受自己受傷與失敗的可能，我們才能夠真正做到全然放開和投入去嘗試，也唯有如此，我們才能夠獲得最完整豐富的體驗。
唯有不害怕迷路，我們才能夠有機會遇上沒去過的地方。
不害怕迷路，因為我們相信就算真的迷路，大不了花點時間一定能夠找到出路。
唯有不害怕失敗，我們才能夠挑戰自己的極限。
不害怕失敗，因為我們相信只要多試幾次，最終必定會成功。
唯有不害怕因為過度投入而受傷，我們才能夠盡情投入。
不害怕過度投入，因為我們相信，就算跌得很痛，再難過的傷口也總會有癒合的一天。
所以下一次當你想卻步或放棄時，我建議你可以先問自己以下三個問題：你全情投入、徹底嘗試過沒有？你走完全程沒有？卻步或放棄的理由是基於主觀看法還是客觀事實？
如果還沒，當然並非說你就不可以就此卻步甚至放棄，只是說，那就好好坦白承認自己想卻步或放棄，也承認自己沒辦法完成這事情，接受這「失敗」，同時看看無法堅持的原因是甚麼，而不要就此認定這事情行不通，為其添加「莫須有的罪名」，被自己編出來的藉口所矇騙。
身體細胞需要學習，才能讓我們在面對重大的事情上仍然充滿信心。所以我建議可以從微小的事情開始，先盡情試試看再算。
比方說在一個無需立即趕回家的晚上，就試走一條陌生的路，讓自己迷失一下。下次吃到一碟不好吃或不合口味的食物時，就試試看先把整碟食物吃完，別這麼快就放棄，別試圖在過程中以其他調味方法調整它的味道，也別企圖用其他食物沖淡他的「殺傷力」，更別在過程中早作定論，而是好好投入其中。投入並非強逼自己享受，而是好好認真沉溺在當中的甜酸苦辣上面。如果到了最後真的確定不好吃，那下次不點就可以了。
以上所說的，我還是剛開始嘗試，我也跟很多人一樣害怕失敗。我害怕我構想的課程與工作坊沒人報名，我害怕我的看法並不像我想像中這麼能夠為其他人帶來啟發，我更害怕我現在追尋的生活模式無以為繼。
我仍然害怕失敗，但我更害怕還未出盡全力就過早放棄而白白浪費了寶貴的機會。雖然我無法知道我最終會否成功，但我知道自己必須嘗試看看，否則我絕不甘心。也就像我以上所說，如果我還未盡力嘗試過，還沒走完全程，就斷然放棄，那一切還是言之尚早。
所以如果你已經走在路上，但有所懷疑，那先咬緊牙關走完再算吧，在走完之前先別太快下最終定論。但若你看完這篇文章，還是覺得自己沒有力量，不敢踏出第一步，那其實也很好。因為若以一個更宏觀的生命角度來看，「不願意擁抱失敗」這失敗或許才是我們生命中最勇敢的嘗試與失敗。換句話說，或許就在不知不覺間，你的靈魂已經選擇走在「擁抱失敗」這條路上。
那還有甚麼好煩惱的，就好好承認這「失敗」，不再為它為任何的藉口，然後繼續在這恐懼與迷失中前行（在此也就是「沒有動力踏出第一步」的意思）。或許某許渴望改變的動力出現了，那問題就解決了；但若那天還未到，那也倒沒所謂，既然「無法踏出第一步」是個問題，而這個問題已經發生了，那正正代表也沒有甚麼能夠比現在更差，不是嗎？
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