薩提爾模式及其冰山理論，強調「自我」就像一座冰山一樣，我們能看到的往往只是露出水面的部份，也就是行為，而潛藏在水底下、不為人所見的，則有著情緒、觀點、期待與渴望等多重元素。也就是說，驅使我們作出甚麼行為的，並非我們的想法或有意識的決定，而是這些底層的內在元素⋯⋯

我跟建隆老師合辦的情緒覺察工作坊 ，即將要面世了！當中會結合人類圖中關於情緒中心的論述，以及由建隆老師帶領的情緒覺察練習，希望能藉此加深大家對自己情緒運作模式的了解，並同時療癒過去的情緒傷痕。