Kevin Yeung2023年8月1日【直闖暴風圈】這趟5天4夜高雄之旅,竟然不幸遇上了連續兩天的停班停課。早在一星期前,就有不少人先後跟我再三確認過,是否真的要前往?怎麼不改一下行程之後才去?但我一直還是堅持要去。我身體絲毫沒有想把行程取消或更改的動能與渴望。而為我帶來這次心態改變的,竟然是一次 HEMA 對打⋯⋯
Kevin Yeung2023年7月4日【HEMA】話說我最近迷上了一個新玩意。如果說這個新玩意為我打開了一個全新世界,可真的一點也不誇張。這玩意叫「HEMA」(Historical European Martial Arts),台灣一般翻譯成「史實歐洲武術」,是一門自1990年代開始從歐美興起的冷兵器格鬥競技運動⋯⋯
Kevin Yeung2022年12月19日【我的七年去制約之旅】去制約,聽起來高深莫測,但其實說穿了,指的就是脫離過去沒意識的慣性行為模式,重新拿回每個決定的選擇權,成為一個更真實、更自在的自己。至於是否一定要遵從每個內在權威與策略去下決定,其實倒不是最重要的,真正重要的,是你是否有帶著意識與覺察去下生命中的每個大小決定⋯⋯
Kevin Yeung2022年9月21日【那令人心煩的滴水聲】最令我們心煩的,也從來並非滴水聲本身,而是我們認為這聲音不該出現,是我們不願接受自己受到這聲音干擾而無法保持平靜,更是我們對這聲音的無能為力。也正因如此,越企圖讓這些感受消失,我們便越是感到掙扎,越是要求自己心如止水,就越是難以感到平靜⋯⋯