你可以想像薦骨動能就像一個油缸，當我們有回應時，就像油缸加滿了油，這些油能協助我們衝破旅程上的一些挑戰與考驗，但這缸油還是有限度的，當這缸油耗盡了，那自然失去了繼續前行的動能⋯⋯

對於另一半問你能否幫忙做家事，你會怎麼回應呢？勉為其難？不想做就直接說？討價還價？人類圖的理論可以如何作出應用？

簡單整理歸類了一下過去關於人類圖的文章與Podcast，包括類型、內在權威與策略、能量中心、通道、人生角色和職場應用，希望能方便有興趣的朋友參考看看。

話說早在我一開始構想【不預期趴趴走】這企劃時，就很想未來可以辦一些小旅行，讓大家可以更近距離、更實在地觀察與感受人類圖中的智慧。只是沒想到，這緣份來到快，去得也快⋯⋯

在每天的生活中，我們無可避免必須作出各種大大小小的決定，但過程中卻甚少反問自己，內心是否真的對這事情充滿興奮與期待。更多時候，我們反而只在擔心自己會否選錯：我們害怕錯過、我們害怕將來後悔、我們害怕別人覺得我們不理智⋯⋯

順流，並不是撒手不管，任憑自己在水中隨意飄浮流動，而是用更省力的方法製造出水流，然後讓自己在這水流中輕鬆移動。順着自己所製造出來的水流，才是真正的順流⋯⋯

我跟建隆老師合辦的情緒覺察工作坊 ，即將要面世了！當中會結合人類圖中關於情緒中心的論述，以及由建隆老師帶領的情緒覺察練習，希望能藉此加深大家對自己情緒運作模式的了解，並同時療癒過去的情緒傷痕。

認識人類圖的朋友大概都必定聽過挫敗、苦澀、憤怒與失望這四個字詞。透過覺察到挫敗、苦澀、憤怒或失望等「路標情感」的出現，我們能由此發現自己或許已經「走錯路」了⋯⋯

從選擇吃飯地點這決定中，我悟到了一個重要的智慧，就是既然重大決定會讓我們過於困擾，那把它化整為零，將其打散成極細小的碎片，然後每次只顧走好眼前的每一步，不就輕鬆很多了嗎？

「內在權威與策略」說起來簡單直接，但真正實驗起來，卻因應著每個人設計中的矛盾點，有著各種不同的挑戰與卡關點⋯⋯

當我們把人類圖知識應用在生活時，容易不自覺地期待與相信，跟隨內在權威與策略，最終必定能夠讓我們作出「正確」的決定。但實驗的過程讓我慢慢發現到，回應只是該個當下有動能採取的行動，就此而已。至於它是否真的能夠為自己帶來甚麼「理想的結果」，這純粹只是頭腦一廂情願的考量⋯⋯

「等待」是個有趣的事情。我們每天生活中充滿著各式各樣的「等待」，卻又同時偏偏很討厭「等待」。「等待」彷彿是我們生命中那「無可避免的痛苦」、那「無法拔掉的刺」。那到底「等待」的本質是甚麼？為甚麼人類圖要「與世界為敵」，要如此強調等待呢？為甚麼我們要等待？等待可以讓我們得到甚麼⋯⋯

以旁觀者的姿態看著想法與情感出現 ，然後逝去。帶著接納的心態，讓事情以它原有的樣子存在，在生命中留白， 讓環境與他人能夠成為這個暫時的你的一部份。我想，這大概就是我在人類圖中參透到的佛理⋯⋯

從過去幾年的反覆實驗與領悟中，我「研發」出一套更適合我的薦骨回應心法，就是「內外圈薦骨回應機制」。透過這方法，我就能夠在每個當下皆可專注於那個當下最想做的事情上，不致分心，卻又同時不會因此而錯過一些「沒有回應當下就做」但「未來可能有回應」的事⋯⋯

生產者就像那種需要透過拉繩來起動引擎的小型發電機。這些機器一開始是沒有任何動能的。要讓動能產生，我們必須先向它施力（拉繩）。當引擎被這道外力啟動後，機器就能夠自行運轉，而不用我們再多費心。同樣地，作為生產者，如果你想讓自己充滿動能，最直接的方法就是不管一切先讓自己動起來⋯⋯

「回到內在權威與策略」只是整趟蛻變旅程的第一步，just a means to an end，而絕非「終極的答案」。我們下一步要做的，是覺察自己在每個決定底下的意圖⋯⋯

今天一覺睡醒，剛好看見友人在群組分享她就直覺權威的日常覺察，然後又看見了以下這篇由一名受困山友所分享的的遇險經歷，說到自己在山上如何多次聽從自己的直覺逃過一劫。這不禁讓我反覆思考，為什麼我們往往只在危機當下才能夠聽見自己的直覺？平常卻偏偏總是直覺失靈呢？

其實回應每天都在，只是或許你沒有覺察到它的出現而已。我們每天走在路上，跟每個人的接觸，做的每件事，說的每句話，看到的每片風景，都會引發我們想法上的改變，繼而引起態度與行為上的轉變。這通通都是回應的本質⋯⋯

內在權威與策略的三種使用方法。第一種：突如期來出現，你甚至根本沒有在想這事情會發生。第二種使用方法：在不知該如何決擇的當下，讓腦海中的煩惱消失。第三種使用方法：路標（在過程中作出覺察和修正）。

有接觸過Human Design人類圖的朋友們，大概也有聽過紅黑分圖（Split View）這說法。但不知道是否有人好像我這樣，圖中紅色的部份沒有形成任何通道，呈現出反映者的狀態呢⋯⋯