認識人類圖的朋友大概都必定聽過挫敗、苦澀、憤怒與失望這四個字詞。透過覺察到挫敗、苦澀、憤怒或失望等「路標情感」的出現，我們能由此發現自己或許已經「走錯路」了⋯⋯

最令我們心煩的，也從來並非滴水聲本身，而是我們認為這聲音不該出現，是我們不願接受自己受到這聲音干擾而無法保持平靜，更是我們對這聲音的無能為力。也正因如此，越企圖讓這些感受消失，我們便越是感到掙扎，越是要求自己心如止水，就越是難以感到平靜⋯⋯

話說自從上次在 Mama Africa Festival 欣賞過當中的非洲舞表演後，我就一直念念不忘，覺得很有感覺。前陣子一看到他們推出無須任何跳舞經驗都可以參加的入門課，我就立馬報名⋯⋯

「順流」（Go with the Flow）這字詞聽起來厲害，但不知對大家來說，它真正代表的又是甚麼呢？有些人覺得「順流」就是臣服，就是讓生命作出引領，面對逆境不抵抗、不掙扎，逆來順受。又有些人會把「順流」解讀成順其自然、隨遇而安。而我認為「順流」的關鍵在於常跟在後面的兩個字⋯⋯

今年我不預期地參加了一個「跨年活動」，讓我在海拔2,850 公尺高、氣溫只有0度的高山上，踏進新一年。在整個5天4夜的行程中，我們需要住在向陽山屋3個晚上，並以此為基地，每天前往嘉明湖步道3-6K處，就地取材，以全手工製法進行步道維修⋯⋯

Human Design 人類圖中，有一個關於2027年的預言。到底它預言的是甚麼？ 我們估計世界將會有甚麼改變？我們又該如何在這大時代中自處？

在Human Design人類圖的學問裡，常說到空白G中心比較比較自在於適應和改變。空白G中心並非喜歡改變，而是認知到「人生中唯一不變的就是改變」。所以改變並沒有甚麼可怕，好好接受它，適應它就好（而最大的課題在於，如何在改變中保存自我）。

安排好的人生，就像是規劃好的旅行團。即使能讓你看到你想看到的風景，但你就是無法從中感受到那股興奮和滿足感。而跟隨着自己的節奏，信任自己的身體和宇宙去活出自己的人生，就像是背包遊。

天氣往往不似預期，世事變幻無常。就如人們常說的「希望越大，失望越大」，不知怎的，現實彷彿永遠無法如想像般美好。馬爾代夫沒了陽光只剩海灘；北極光羞怯的躲藏在雲層背後；食指大動偏偏遇上水土不服⋯⋯