開了兩年的「遊園車」也終於要暫時停駛了！從最初一直無法放手，擔心沒有了「遊園車」，就會失去了重要的分享舞台，更擔心沒有了「遊園車」，別人就難以看見我。到了後來，有趣的機遇一個接一個湧現，才真正由衷體會到 很久以前聽過的一句話：「握緊拳頭，你的手是空的；伸開手掌，你擁有全世界。」

前幾天去了看電影《The First Slam Dunk》（台譯：灌籃高手；港譯：男兒當入樽），等了20幾年終於看到了那期待已久的全國大賽山王之戰。我很慶幸相隔了這20年，我心目中最喜歡的仍然是櫻木花道，而我更感恩自己直到快37年，仍能夠活得像櫻木花道⋯⋯

瑜伽與人類圖或許比我們想像中相似。兩者都強調往內探索，從而了解真實的自己，差別只在於切入的角度不同⋯⋯

在我們每個人的人類圖設計中，都必定有著26種與生俱來的主要特質。這些特質如果在生命中沒有被好好運用到、被壓抑下來不能使用，甚或如果我們被迫要做出跟這些特質完全相反的事，那我們就會覺得不自在、不舒服了。在職場中的種種懷才不遇與挫敗感，很大程度正是由此而來⋯⋯

踏入 2022，疫情終於逐漸消褪，而我們必須學習適應這「後疫情時代」。我們不再追求「Back to Normal」（一切如常），而是建立「New Normal」（新常態）。在這個由「60號閘門」與「36號閘門」所引領的新時代，我們的學習主題正正就是如何面對眼前的限制、改變與危機⋯

去制約，聽起來高深莫測，但其實說穿了，指的就是脫離過去沒意識的慣性行為模式，重新拿回每個決定的選擇權，成為一個更真實、更自在的自己。至於是否一定要遵從每個內在權威與策略去下決定，其實倒不是最重要的，真正重要的，是你是否有帶著意識與覺察去下生命中的每個大小決定⋯⋯

吃東西的時候，我們通常只會注意食材的客觀素質（產地、品質、食安），卻大概沒有留意到，原來吃下肚子的，除了食材本身，還有著食物所附帶有的情感與能量，以及食品製作者的情緒，然後就在不知不覺間，地把食品製作者對公司的不滿、對職涯的失望、對繁重工作的煩躁、對奧客的厭惡⋯⋯統統吃進肚子裡。

對人類圖稍有認識的人，大概都必定聽過「Rave New Year 人類圖新年」這說法。「人類圖」的週而復始是以太陽在大輪軸的位置為基礎。每當太陽走完一圈，再次回歸到41號閘門時，我們就會進入一個新週期。這週期將會為世界灌注一股新能量⋯⋯

過去幾星期，我先後走進一個又一個的有趣體驗，雖然當中的經歷差天共地，但卻又不約而同地提醒我，靈活變通的重要性⋯⋯

薩提爾模式及其冰山理論，強調「自我」就像一座冰山一樣，我們能看到的往往只是露出水面的部份，也就是行為，而潛藏在水底下、不為人所見的，則有著情緒、觀點、期待與渴望等多重元素。也就是說，驅使我們作出甚麼行為的，並非我們的想法或有意識的決定，而是這些底層的內在元素⋯⋯

人生的目的，大概不是為了盡快找到那個完美的答案或模式，然後持之以恆地執行下去，而是在這個尋找答案的過程中，進一步認識自己⋯⋯

我跟建隆老師合辦的情緒覺察工作坊 ，即將要面世了！當中會結合人類圖中關於情緒中心的論述，以及由建隆老師帶領的情緒覺察練習，希望能藉此加深大家對自己情緒運作模式的了解，並同時療癒過去的情緒傷痕。

萬物皆有時。面對歲暮天寒，與其徒費氣力追求進度，硬要在雪地上栽種出作物，或甚麼都不做，躺平直到春天再臨，我們更可以的做的，就是繼續前行，但把活躍度稍微降低，帶著了解自己的心慢慢走慢慢探索，留力等待並看準下個機遇的來臨⋯⋯

話說上星期終於完成了，就現階段的我而言，非常重要的兩場分享會，而我把他們戲稱為「酒池肉林」：「酒」指的是與 Landy 合辦的【下班後的小乾杯】，而「肉」則是指獲邀到多肉植物專門店【有肉】做的人類圖職場應用分享會⋯⋯

人類圖中的字詞只是一個能量載體，目的是為了方便大家記得和溝通，但其實很難單靠這樣的一個字詞，就能夠把其真實的深厚精神清楚表達。我們不能按字面意義去理解，而要 Contemplate（沉思），像唸讀詩句般心領神會⋯⋯

今天要來跟大家公布一個重大消息！！接下來我將會跟【職場裏的人類圖】的 Landy 合作，共同開辦以職場與人類圖為主題的一系列活動，包括10月底就要推出的【下班後的小乾杯】每月聚會，以及正在規劃當中並準備於明年初推出的更大型工作坊。

認識人類圖的朋友大概都必定聽過挫敗、苦澀、憤怒與失望這四個字詞。透過覺察到挫敗、苦澀、憤怒或失望等「路標情感」的出現，我們能由此發現自己或許已經「走錯路」了⋯⋯

最令我們心煩的，也從來並非滴水聲本身，而是我們認為這聲音不該出現，是我們不願接受自己受到這聲音干擾而無法保持平靜，更是我們對這聲音的無能為力。也正因如此，越企圖讓這些感受消失，我們便越是感到掙扎，越是要求自己心如止水，就越是難以感到平靜⋯⋯

從選擇吃飯地點這決定中，我悟到了一個重要的智慧，就是既然重大決定會讓我們過於困擾，那把它化整為零，將其打散成極細小的碎片，然後每次只顧走好眼前的每一步，不就輕鬆很多了嗎？

「願景顯化服務」不只是我在2022年的一個有趣新企劃，它更是我生命中其中一個非常重要、極具意義的創作。在協助他人顯化他們的顯景的同時，我竟也意外地顯化了自己當日的願景，那個隨著我職涯經歷而一起變化成長的「品牌顧問夢」⋯⋯

根據 Human Design 人類圖的說法，心臟中心（aka 意志力中心）呈現開放的人，會傾向容易作出自己無法履行的承諾。然而，我們並非故意不守承諾，而是在許下承諾的那個當下，根本就不知道自己是否真的能夠做到⋯⋯

話說前一陣子有位朋友剛好要為自家產品拍攝宣傳影片，於是邀請我替他們側拍一下拍攝過程，讓沒有任何專業拍攝經驗的我，意外成為了拍攝團隊的一份子⋯⋯

話說自從上次在 Mama Africa Festival 欣賞過當中的非洲舞表演後，我就一直念念不忘，覺得很有感覺。前陣子一看到他們推出無須任何跳舞經驗都可以參加的入門課，我就立馬報名⋯⋯

人類圖常常強調「做自己」,「愛自己」與「活出自己」。作為覺醒的第一步，這確實極其重要。但Jerome和我皆認為，這真的只是整個旅程的第一步。我們真正要學習的，是如何在做自己的同時，又能夠與他人健康地連結與互動。而這就是第三等分「二元性的等分」的核心課題了⋯⋯